Секреты долголетия Кирка Дугласа

Американский актёр, последний живущий звёздный актёр «золотой эры» Голливуда. Кроме того, писатель, филантроп и бывший посол доброй воли Госдепартамента США. В отличие от не менее знаменитого сына, Майкла Дугласа, долгая и успешная карьера в кино Кирка была отмечена только почётным «Оскаром» в 1996 год.

Вы только вдумайтесь, Кирку Дугласу 102 года!

Итак, секреты долголетия  Кирка Дугласа:
• Когда дела становятся плохи, всегда помни: может быть еще хуже.
• Никогда, никогда не сдавайся, не опускай руки. Работай — над своей речью, своим телом, своей жизнью.
• Никогда не теряй чувство юмора. Смейся над собой, смейся вместе с другими.
• Гони депрессию, лучше думай о том, как помочь другим.
• Не стыдись своих недугов и недостатков — они есть у каждого. Подумай о том, как их преодолеть.
• Относись к другим так, как ты хочешь, чтоб относились к тебе.
• Не думай о том, что ты уже всего достиг. Выбери следующую цель и иди дальше.
• Не каждому даны сила духа и воля, но даже маленькая победа укрепит тебя на пути к лучшему.
• Молись, но не о том, чтобы Бог излечил тебя, а о том, чтоб он научил тебя, как помочь себе самому.
• Не замыкайся в себе. Принимай помощь и помогай сам.

1 комментарий

Оставить комментарий
  1. Секрета долголетия у ветерана большого экрана два: любимая жена и гены. С 98-летней Энн Байденс он уже 63 года, а здоровая наследственность Кирку досталась от родителей — Гершла и Брайны Даниелович. Отдает дань предку и сын Майкл Дуглас .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

БУДЬ ЗДОРОВ! © 2017 | Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных